おはようございます☀一昨日首を寝違えて、今朝もまだ痛みがあるLourdes佐藤です。

さて、減量中は食事の勉強をして、試して効果を確認の繰り返しです。

今の自分の身体にはどの？やり方が合うのか？また、ベストなのか？と言ったところでしょう。

そんな僕に母からクリスマス🎄プレゼント🎁を貰いました。

お米はそのままで美味しく糖質を最大45%カットできる炊飯器「LOCABO」

白米200gなら312kcalが175kcalに‼︎

見た目も！味も‼︎普通のご飯の味でした。

(=´∀｀)人(´∀｀=)最高のアイテムをゲットしました‼︎

これで3月まで、どこくらい体重減るのか？楽しみです。

完

朝晩の寒さも厳しくなり、オミクロン株の注意もあり、

慌ただしくなる年の瀬、皆さまもお身体ご自愛くださいませ。

佐藤

※12月は混雑が予想されます！

予定が決まり次第早めのご予約がおすすめです。

ご予約はHP・楽天ビューティー・TEL・LINEなどから承れます！

また、12月は31日までお営業しております。

予約最終受付時間などが通常とは異なりますのでご確認をお願い致します。

皆様のお越しをお待ちしております◎